Galerie | Libor Hruza

Ze všecho nejdůležitější je motivace

Když chceš u něčeho setrvat, musíš mít dostatečnou motivaci a musí tě to celé bavit. Do osobních i skupinových tréninků zařazuji nejrůznější hry, při kterých je potřeba kooperovat, bojovat, vymýšlet způsoby jak něco udělat, nebo se soustředit místo cviku na úkol, který je potřeba splnit. Mým cílem je, aby klient odcházel fyzicky unavený, ale se skvělou náladou.

Squid game Zelená běž! Červená stůj! Pohneš se, deset dřepů!	Fotbálek na čtyřech Zkusíš dát gól na čtyrech? Je to docela makačka :-)	Žonglování Házet s jedním nic není, ale co se dvěma?
Blazepody Nepustit gumu a být rychlejší než soupeř.	Přední a zadní výpady Míč nesmí spadnout ...	Blazepody Nikdy nevíš, jak moc poběžíš a jak to dá zabrat.
Chytání tyče Chytni tyč těsně nad zemí.	Medicimbal Zkus si zahrát hada :-)	Mety Kdo sesbírá svojí barvu první, vyhrává.
Expandery Tak schválně, pro koho je to těžší?	Tyč Zvládneš dostat tyč na svoji stranu?	Blazepody ve 4 Když máš míč, stojíš, tvůj parťák běží. Vyhrává dvojice s více body.
Blazepody Nejjednodušší varianta světýlek.	Blazepody Pohybuj se do strany a získej nejvíc bodů.